警惕打鼾的危害,仙蹤云無感睡眠監測儀AI智能睡眠監測!

　　生活中，很多人在睡覺時會打呼嚕，即打鼾。人們普遍認為，打鼾是很正常的現象，甚至還認為是睡眠好的表現。殊不知，打鼾不僅影響身邊人的休息，更是對自己的睡眠及健康有著極大的危害。

　　打鼾是在睡眠中由于氣道變狹窄，氣流在經過狹窄的氣道時形成湍流引起咽側壁軟組織振動發出的聲音?？梢哉f，睡覺打鼾很大程度上提示有OSA。

　　什么是OSA

　　OSA,中文名稱為阻塞性睡眠呼吸暫停。

　　OSA患者的上氣道在睡眠時阻塞，空氣不能順利通過氣道，引起呼吸暫停。

　　OSA患者會在睡眠中反復發生呼吸暫停和低通氣，這種情況每晚可以發生多達數百次，每次持續數秒至數分鐘不等，令患者身體反復出現間歇性低氧。原因可能是上氣道肌肉松弛，舌體肥厚或咽喉組織肥大等。

　　仙蹤云無感睡眠監測儀AI智能睡眠監測

　　仙蹤云無感睡眠監測儀可為使用者提供睡眠呼吸暫停綜合征的篩查、睡眠質量評估、睡眠分期時長統計、面向獨居老人的離床告警功能等功能，且在監測過程中完全不會給用戶的睡眠造成任何干擾或影響，達到高效率的睡眠監測評估分析，讓您更好的了解自己的睡眠情況。及時治療。

　　評估睡眠質量：仙蹤云無感睡眠監測儀可以追蹤和記錄睡眠時間、入睡時間、醒來次數、深度睡眠和淺度睡眠等指標。通過毫米波雷達技術無接觸抓取體表因呼吸、心跳產生不可見的微小震動，持續對夜間睡眠狀態進行監測。通過分析這些數據，用戶可以評估他們的睡眠質量，并了解自己是否獲得充足和高質量的睡眠。

　　檢測睡眠障礙：仙蹤云無感睡眠監測儀可以檢測和監測常見的睡眠障礙，如失眠、呼吸暫停和多夢等。它能夠識別不正常的睡眠模式和行為，并提供反饋和建議，以便用戶尋求專業的醫療幫助。

　　幫助優化睡眠周期：仙蹤云無感睡眠監測儀可以幫助用戶了解自己的睡眠周期和節奏。它可以識別個體的最佳入睡時間和醒來時間，并提供個性化的建議來優化睡眠周期，以便用戶在早晨感到更加清醒和精力充沛。

　　提供健康建議：仙蹤云無感睡眠監測儀不僅提供睡眠數據，還可以根據用戶的個人情況和目標提供健康建議。它可以提供關于睡前準備、睡眠環境、生活習慣和飲食等方面的指導，以改善睡眠質量和促進整體健康。

　　跟蹤睡眠改善：使用仙蹤云無感睡眠監測儀，用戶可以跟蹤自己采取的改善措施對睡眠質量的影響。他們可以監測和比較不同睡眠習慣和生活方式選擇的效果，并根據數據調整自己的方法，以實現更好的睡眠效果。

　　總之，仙蹤云無感睡眠監測儀通過提供詳細的睡眠數據和個性化建議，幫助人們了解睡眠。