有些人睡覺的時(shí)候喜歡開著燈的，而這個(gè)燈也有很多不同種類的，睡眠燈作為其中的一種燈具，時(shí)常被大家在晚上的時(shí)候使用，它燈光柔和又有裝飾作用的，有光照又不刺眼，所以晚上打開它睡覺也是眾多人的一個(gè)選擇。那么什么顏色的睡眠燈對(duì)睡眠有幫助?接下來大家隨著小編一起來了解下。

　　什么顏色的睡眠燈對(duì)睡眠有幫助?

　　我們睡眠使用睡眠燈可以選用暖色系燈光，例如黃色、粉紅、橙色，這些燈光光線比較柔和，還不至于對(duì)人體產(chǎn)生較大的影響，而且會(huì)營造一種溫馨的感覺，柔和的睡眠燈光，可使臥室溫馨、舒適、提升睡眠質(zhì)量，也比較容易睡著。而冷色類的燈光對(duì)眼睛的刺激比較大，所以不建議選擇。

　　多種燈光及顏色可調(diào)

　　仙蹤云智能睡眠燈多種燈光及顏色可調(diào)，無極調(diào)光模式，顏色隨心配置。在夜晚開啟昏暗柔光，營造睡覺氛圍，困意自然來襲。

　　模擬日出光線

　　仙蹤云智能睡眠燈模擬日出光線，就像大自然一般提示你該入睡了，在睡覺前，提前開啟柔和燈光，打造入眠氛圍，促使人體分泌促進(jìn)睡眠的褪黑素，讓身體漸漸進(jìn)入到一種休息的狀態(tài)，產(chǎn)生困意，直到入睡。

　　而且仙蹤云智能睡眠燈還有內(nèi)置的34首不同風(fēng)格α白噪音音樂(自然音、環(huán)境音、物理音、睡眠音等)，釋放α波，增加松果體釋放出促進(jìn)睡眠的褪黑激素，幫助入睡困難、多夢(mèng)、早醒的人群縮短入眠時(shí)間，提高睡眠質(zhì)量。

　　USB充電 擺脫數(shù)據(jù)線纏繞的煩惱

　　仙蹤云智能睡眠燈的背部設(shè)有USB充電口，可以在睡覺時(shí)為你的手機(jī)、平板電腦或電子書充電，完全擺脫數(shù)據(jù)線的困擾，告別凌亂的床頭，讓夜晚更具美感。

　　睡眠燈的出現(xiàn)就是為了幫助人解壓、助眠、紓解等，幫助入睡困難、多夢(mèng)、早醒的人群縮短入眠時(shí)間，提高睡眠質(zhì)量。